탈모 극복 프로젝트 | 탈모약 복용 75주차 관찰 후기 - 물 섭취를 늘렸다

탈모 극복 프로젝트 - 틸모약 복용 75주차 후기 관찰 보고서이다.

탈모약 복용 75주차

탈모 극복 프로젝트 - 탈모약 복용 75주차

현재 상태

• 지난 한 주 복용 상황

지난 한 주도 하루 걸러 한 번 복용해서 총 3번 복용 하였다.

• 특이사항

- 월요일부터 목요일까지 총 4일 운동을 다녀왔다. 루틴은 일정한 20분 경사로 뛰기 후 하루는 와이드 턱걸이를 10회씩 (60kg 도움) 3회 다른 하루는 앉아서 하는 체스트 프레스 45kg 3회를 진행한다. 복근 운동은 매일 했고, 마무리로 15분정도 경사로 걷기를 하였다.

- 주말에 레드와인을 반병 정도 마셨다.

- 주중에는 낮에 집에 남아 있던 프링글스, 라면스낵 등 다 먹어치웠다.

- 마시는 물의 양을 대폭 늘렸다. 몸이 계속 부어있었는데, 수분이 부족하면 그럴 수 있다 해, 물을 하루에 2L 정도씩 마시고 있고, 3일 정도 그렇게 마셨다.

두피모습

탈모 극복 프로젝트 - 왼) 정수리 두피 오) 정수리와 이마 사이 두피

위치 : 정수리

위치 : 정수리와 이마 사이 (육안상 가장 심한 부위)

탈모 극복 프로젝트 - 왼) 오른쪽 M자 부위 두피 오) 뒷머리 두피

위치 : 오른쪽 M자 부위

위치 : 뒷머리 (비교군)

정성적 관찰

• 머리빠짐

머리빠짐이 정말 많이 줄어들었다. 한 번 행굴 때 10개 미만으로 발견된다. 그런데 피곤한 일정을 소화한 날에는 갑자기 많이 빠지곤 한다.

• 모낭염

모낭염 완전히 없어지진 않지만 줄어들지도 않는 상태이다.

분석

지난 주와 크게 다른 점이 없기 때문에 금주의 특별한 분석은 없다.

관련글

• 지난주 : 74주차

탈모 극복 프로젝트 | 탈모약 복용 74주차 관찰 후기 - 머리 빠지는 양이 확 줄었다

• 두피나 구입후기

탈모 극복 프로젝트 | 피나스테리드 계열 피나모아에서 두피나로 변경

• 피나모아 구입후기

탈모 극복 프로젝트 | 피나스테리드 계열 피나모아 복용 시작

• 두피 카메라 정보

탈모 극복 프로젝트 | 1000배 확대 카메라 구입